睡眠障礙怎么治療
病情描述：睡眠障礙怎么治療?咨詢權(quán)威專家，我今年49歲，可能馬上就要進(jìn)入更年期的原因，我晚上都是凌晨3:00才能睡著，9:00躺床上一直躺這么久。所以想問一下醫(yī)生有什么比較好的治療方法？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果患者所說的這種睡眠障礙的情況是近期出現(xiàn)的，有可能是由于更年期期間雌激素水平下降而引起的一種神經(jīng)性失眠的表現(xiàn)。首先建議患者要注意規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，避免勞累和精神緊張。治療方面可以選擇一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物和一些鎮(zhèn)靜安神的對癥藥物進(jìn)行治療。
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楊偉 主治醫(yī)師
四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
更年期的女性身體激素水平降低，出現(xiàn)睡眠障礙，可能是身體激素水平異常引起的身體植物神經(jīng)功能紊亂引起的睡眠障礙，平時注意病人的情緒調(diào)節(jié)，避免精神緊張，保持心情舒暢，注意生活作息時間要有規(guī)律，使用調(diào)節(jié)身體激素水平的藥物配合調(diào)節(jié)身體的植物神經(jīng)功能紊亂的藥物進(jìn)行治療。
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