秋天上火怎么辦
-
-
-
趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
秋天上火就要多注意喝水，平時(shí)多飲水多排尿都是可以預(yù)防上火的現(xiàn)象的，而且可以幫助促進(jìn)新陳代謝，這個(gè)時(shí)候飲食方面也必須要多加注意，盡量吃一些新鮮的水果和蔬菜?；蛘咭部梢院纫恍┚栈ú韬蛙岳蚧ú?，也能夠幫助清熱去火，容易上火的話，就不能吃熱氣的東西。
-
-
-
-
歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
秋天氣候本來(lái)就比較干燥，也是容易引發(fā)疾病的一個(gè)季節(jié)，所以在飲食方面更要注意，經(jīng)常上火，可以吃一些清淡的飲食，比如小米粥，同時(shí)也要多吃新鮮的蔬菜水果，少吃熱性食物和水果，多喝水，多注意休息，尤其不要熬夜，加強(qiáng)身體的鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫力和抵抗力。
-
-
-
羊奶上火還是牛奶上火
羊奶和牛奶是哺乳界的一種哺乳動(dòng)物，羊奶被營(yíng)養(yǎng)界稱之為“奶中之王”，羊奶里面含有的... 詳細(xì)?
-
-
媽媽上火寶寶吃母乳會(huì)上火嗎
很多媽媽在生育寶寶后，就會(huì)涉及到哺乳的問(wèn)題，而哺乳期由于壓力大、飲食不當(dāng)?shù)仍虿?.. 詳細(xì)?
-
-
腸胃上火的癥狀有哪些？腸胃上火如何調(diào)理？
胃是人體非常重要的一個(gè)臟器，它位于人體的中央，上接食道，下接小腸，起到消化食物的... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)