治療便秘的最佳方法
病情描述：可能是作息和飲食習(xí)慣的不規(guī)律，導(dǎo)致自己便秘很多天了，醫(yī)生，治療便秘的最佳方法是什么
醫(yī)生回答 (2)
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葛劍 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
如果便秘不是特別嚴(yán)重，可以在飲食和生活習(xí)慣進(jìn)行改善，飲食方面要多吃一些纖維素多的食物，多喝一些水，這樣能夠促進(jìn)腸胃的消化，而且能夠有助于排便。然而如果便秘比較嚴(yán)重的情況，是需要吃促進(jìn)排泄的藥物來進(jìn)行治療，從而能夠減少在排大便時(shí)所帶來的痛苦。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
便秘這種主要考慮可能是因?yàn)楸旧淼娘嬍沉?xí)慣不好導(dǎo)致的，跟長時(shí)間吃一些辛辣刺激性的食物有比較大的關(guān)系，最好是要到醫(yī)院專科檢查一下。而且也可以選擇服用一些潤腸通便的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑。同時(shí)飲食方面一定要注意清淡，也可以適當(dāng)多吃點(diǎn)蔬菜水果幫助大便通暢。
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