卵巢保養(yǎng)吃什么食物
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
保養(yǎng)卵巢最好多吃豆制品，蜂蜜，石榴，草莓等，因?yàn)檫@些食物當(dāng)中含有雌激素。同時(shí)還要多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，從而幫助提高卵巢的活力。除了需要調(diào)整飲食，還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持情緒的穩(wěn)定，避免熬夜。因?yàn)樾菹⒌卯?dāng)能夠促進(jìn)雌激素的分布和釋放。
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毛新紅 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
卵巢保養(yǎng)可以吃一些雌激素含量高的食物，包括草莓、蘋(píng)果、黑米、小米、薏苡仁、大豆等，有條件的女性也可以選擇做卵巢維持儀治療，主要采用中藥穴位療法，用電極板刺激穴位，達(dá)到維持的目的，同時(shí)，應(yīng)該注意正常的作息時(shí)間表，避免熬夜，戒煙戒酒，還有助于保持卵巢，應(yīng)該在飲食中避免辛辣刺激的食物、腌制品和熏制食物。
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什么食物產(chǎn)生脹氣
方霖 主治醫(yī)師
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小孩脾胃虛弱吃什么食物
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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吃什么食物可以養(yǎng)胃護(hù)胃
趙芯梅 副主任醫(yī)師
癌癥吃什么食物
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胃最怕吃什么食物？吃什么食物養(yǎng)胃？
胃是一個(gè)十分重要的消化器官，很多人由于工作繁忙，導(dǎo)致飲食不正常，引起胃出現(xiàn)問(wèn)題。... 詳細(xì)?
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什么食物補(bǔ)鋅
微量元素鋅是促進(jìn)人體正常發(fā)育和維持人體健康的重要組成部分，特別是那些處于成長(zhǎng)階段... 詳細(xì)?
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