什么食物含堿性
病情描述：我去醫(yī)院檢查了自己的腸胃，醫(yī)生說多吃點(diǎn)兒帶堿性的食物。請問什么食物含堿性？
醫(yī)生回答 (2)
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
含堿性食物有蘇打水，蘇打餅干，饅頭等食物，這些食物都是可以吃的，如果是經(jīng)常性的肚子脹，肚子不舒服，拉肚子，那就認(rèn)為是有消化不良，胃腸消化吸收功能差，建議多吃蔬菜和水果，需要用調(diào)節(jié)腸胃的藥物治療的，多吃堿性食物，對身體是有好處的，不需要擔(dān)心的。
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許偉 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
饅頭、面條、蘇打餅干等主食富含堿；西紅柿、西瓜、哈密瓜、苦瓜等蔬菜和水果含有一定量的堿；栗子、杏仁等干果也含有一定量的堿性物質(zhì)；薄荷、蘆根和人參等中草藥也富含堿性成分。堿可以中和酸，所以堿性食品可以中和過量的胃酸，對胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃炎等消化道疾病有輔助治療作用。
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