什么食物防輻射
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
防輻射的食物有櫻桃,櫻桃具有防癌防輻射的功效,還有胡蘿卜,胡蘿卜內(nèi)的胡蘿卜素能夠取到防輻射的功效。另外也可以多吃一些西紅柿和黑芝麻。除此之外紫菜也能夠起到防輻射的效果,紫菜內(nèi)富含非常豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、鈣等物質(zhì),適當(dāng)?shù)姆靡恍┳喜藢?duì)身體的健康也是有一定好處的。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
并不是說哪種食物就一定能夠起到防輻射的作用這個(gè)事個(gè)人的身體素質(zhì)疾病的一些原因都有著一定的關(guān)系但是黑木耳可以起到一定的作用,多吃一些黑芝麻也可以起到一定的作用,能夠增強(qiáng)機(jī)體細(xì)胞的免疫能力,而且西紅柿也可以多吃一些,吃一些紫菜,辣椒這些食物都是可以的,平時(shí)要做到飲食的營養(yǎng)全面。
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