火龍果吃了會(huì)上火嗎
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李愛國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
火龍果不是一種容易上火的水果，火龍果富含多種維生素，平時(shí)可以多吃一些火龍果，能夠補(bǔ)充身體所需的一些微量元素。如果是上火體質(zhì)的話，平時(shí)的飲食方面盡量不要吃一些容易上火的食物，避免出現(xiàn)牙齦紅腫或者上呼吸道感染的情況，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)高燒的癥狀。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
火龍果吃了之后是不會(huì)上火的，但是如果說(shuō)過(guò)量的吃的話，肯定也會(huì)出現(xiàn)一些不舒服的情況，而且自己的體質(zhì)容易上火，那么吃東西的時(shí)候都不要過(guò)量了，適量，少吃多餐就可以了，而且要做到細(xì)嚼慢咽，一些比較寒涼的食物就要少吃一些，要做到堅(jiān)持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，飲食當(dāng)中做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡。
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