上火了吃什么好
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
吃了太多的零食導致有上火的這個情況，不用太擔心，多喝一些水，多吃一些蔬菜水果，不要再吃過多的零食，甜食，還有一些高熱量的食物，一般來說問題不是很大，不用太擔心，要養(yǎng)成一個規(guī)律的生活飲食方式，平時的時候也要適當?shù)腻憻捯幌律眢w，身體健康才能夠減少很多疾病的發(fā)生。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
有些上火容易出現(xiàn)一些口腔潰瘍或者喉嚨疼痛等各種癥狀，這種多數(shù)考慮可能是因為長時間吃一些油炸或者上火的食物引起的，具體需要到醫(yī)院檢查一下，平時也可以適當服用一些清熱解毒的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且也可以自己泡點金銀花茶喝一下。平時飲食方面一定要注意清淡。
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