青木瓜怎么吃
病情描述：我很喜歡吃青木瓜，我覺得可以起到美容養(yǎng)顏的效果，請問青木瓜怎么吃？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
青木瓜可以削皮，去籽后直接當(dāng)水果吃，具有很好的消食清熱效果，還可以切成小塊然后和鮮奶一起倒入打汁機(jī)榨成飲料之后加入適量的蜂蜜，做成青木瓜牛奶飲料，具有很好的美容養(yǎng)顏效果，所以具體的吃法還需要患者自己決定，但是平時每天要適量的服用，不要一次性服用太多。
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趙巖 主治醫(yī)師
沈陽市于洪區(qū)結(jié)核病防治所 一級
成熟的青木瓜可以在削皮、去籽后當(dāng)水果直接吃，可消食清熱；將青木瓜削皮、去籽后切成小塊清洗干凈，然后和鮮奶一起倒入果汁機(jī)打成飲料，打完倒出請木瓜牛奶汁，根據(jù)個人口味加入適量蜂蜜，就成了味道鮮濃的青木瓜牛奶飲料，常喝還可以美容，要注意木瓜中的番木瓜堿，對人體有小毒，所以每次食量不宜過多，過敏體質(zhì)者更要慎吃。
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