缺鐵性貧血吃什么
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封麗麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
缺鐵性貧血要口服鐵劑，同時(shí)口服維生素c，可以促進(jìn)鐵的吸收和利用，多吃一些菠菜，雞蛋黃，鴨蛋黃，豬肉，牛肉，羊肉，黑木耳，紅棗，黑米，黑豆，黑芝麻等食物，其中的含鐵量非常的高，有利于補(bǔ)血，平時(shí)不要偏食，不要挑食，以免引起貧血，會(huì)導(dǎo)致頭暈的癥狀。
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徐剛 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
缺鐵性貧血，顧名思義主要是由缺鐵導(dǎo)致的，通常表現(xiàn)為細(xì)胞低色素性貧血。在日常的飲食上，要注意避免吃谷類和喝茶，因?yàn)檫@兩類會(huì)抑制鐵的吸收，所以不要吃。單魚肉和維生素C可以增強(qiáng)鐵的吸收。因此，建議缺鐵性貧血患者多補(bǔ)充維生素C，和富含鐵的食物，盡量避免食用影響鐵吸收的食物。吃飯時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)鐵療法。
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小孩缺鐵性貧血怎么補(bǔ)
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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