睡醒后腰疼怎么回事
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
睡醒以后腰痛多數考慮可能是因為局部的一些腰肌勞損為主,可能是因為晚上睡的是軟床,加上白天勞累過度以后導致的,也不排除有其他一些筋膜炎的可能性,少數可能是因為脊柱側彎,具體需要到醫(yī)院檢查一下。平時也可以服用一些舒筋活絡的藥物,具體用藥請遵醫(yī)囑,而且也可以做一下物理治療。
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楊志斌 副主任醫(yī)師
稷山縣西社鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
睡醒以后腰疼,是否與最近參加的工作有關。最近從事體力活動,是否用腰過度,造成的腰肌勞損。在日常的生活或工作中,我們要注意保護自己的腰腹部。在空閑時間可以加強腰腹的核心鍛煉。保護自己的腰腹。因為腰腹是人的核心,要加強對核心的鍛煉,保證日常的工作。結合你上述癥狀描述,可能是最近用腰過度,注意休息,勞逸結合。
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劉曉燕 副主任醫(yī)師
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