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哺乳期能吃麥片嗎？

病情描述：本人是剛生完寶寶的媽媽，今年23歲，對這方面的經(jīng)驗(yàn)很缺乏，我想問下醫(yī)生哺乳期應(yīng)該注意些什么？哺乳期能吃麥片嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張寧
    張寧 主治醫(yī)師
    河北省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期能吃麥片，是不會影響奶水的質(zhì)量和身體健康，可以全面的飲食來進(jìn)行調(diào)理，多吃水果和蔬菜，多吃粗糧，不要吃一些辣性的食和一些調(diào)理，如雞精味精類的食物，要補(bǔ)充多種維生素，如鈣鐵鋅和維生素C，粗糧和粗纖維的食物，都是可以調(diào)理哺乳期的體質(zhì)，提高奶水的質(zhì)量，是有利于寶寶的吸收，多喝一些魚湯，雞湯等，有利于寶寶的健康成長。

  • 王玉芳
    王玉芳 副主任醫(yī)師
    蒲縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，晡乳期是不可以吃麥片兒的，尤其不可以吃麥乳精，因?yàn)椋溔榫蛘啕溒伎梢詫?dǎo)致回奶。孕婦回奶時(shí)，常常要喝生麥芽。所以燕麥片兒，或者，麥乳精，或者生麥芽都是在哺乳期不可以使用的。另外哺乳期需要注意休息，和大量的含營養(yǎng)價(jià)值高的湯類食物，促進(jìn)泌乳。

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