汗蒸的好處和壞處
病情描述：我挺想去做做汗蒸的，不過我想先了解一下汗蒸的好處和壞處有哪些。
醫(yī)生回答 (2)
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
汗蒸具有排毒和養(yǎng)顏的功效，同時還可以緩解身體的疲勞現(xiàn)象，對于感冒的患者也有一定的緩解作用。但體質(zhì)虛弱或者其他肝臟疾病的患者，有可能在汗蒸后會出現(xiàn)虛脫或者身體不適的癥狀，嚴重的還會造成死亡的現(xiàn)象，所以盡量要控制好汗蒸的時間，不要過長，以免導(dǎo)致身體虛脫
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李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
汗蒸的好處是對身體有寒濕的人，如感冒或風(fēng)寒導(dǎo)致的關(guān)節(jié)痛，蒸汗可以驅(qū)寒除濕，活血化瘀，改善關(guān)節(jié)疼痛的情況。如果正常人偶爾汗蒸，可以加速身體的血液循環(huán)，促進出汗，并通過出汗排出代謝廢物。然而，汗蒸也有一定的危害，因為汗液也是陰液，頻繁的汗蒸會導(dǎo)致陰液流失和陰虛。
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