產(chǎn)后新陳代謝慢
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
當(dāng)產(chǎn)后出現(xiàn)新陳代謝慢這種情況的時候,首先需要可以在平時的生活中增加有氧的運動,提高新陳代謝,這是最直接,而且是最快速的方式,同時需要飲用大量的水,多喝白開水,可以促進腸胃的蠕動,還可以增加身體排汗,或者是排尿幫助體內(nèi)的毒素,快速的排出體內(nèi)。
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