膽固醇高的人能喝黑芝麻糊嗎？
病情描述：老婆這一段時間體內膽固醇有點高，她還一直喝芝麻糊，膽固醇高的人能喝黑芝麻糊嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
還需要仔細的描述一下原值的檢測結果，如果只是膽固醇偏高，平時還需要注意嚴格的控制飲食，芝麻屬于膽固醇含量以及脂肪含量較高食物，建議適當的選擇清淡易消化的食物為主，多吃新鮮的蔬菜水果，以綠色的粗纖維食物為主，定期進行隨診，同時還是要注意增加運動量，能夠有效的緩解膽固醇偏高，過高時還需要選擇藥物進行控制。
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白秀芹 副主任醫(yī)師
濟南嘉樂生殖醫(yī)院 二級
膽固醇高的人是可以喝芝麻糊的，但是一定要注意，不能大量的喝，因為黑芝麻糊中也是含有一定的油脂的。得了膽固醇患者平時一定要注意經常到戶外進行體育鍛煉，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要長時間空腹，三餐按時定量，刺激膽汁的分泌，戒煙戒酒，少熬夜，多喝水。
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