魚(yú)的膽固醇高嗎
-
-
-
何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
魚(yú)海鮮海產(chǎn)品并不含有很高的膽固醇,吃海鮮海產(chǎn)品不會(huì)引起膽固醇高,不會(huì)造成身體肥胖,這個(gè)是完全不需要擔(dān)心的,同時(shí)也需要注意觀察是否存在其他慢性疾病,如果有高血脂一定要控制飲食,同時(shí)注意多活動(dòng),多鍛煉,更好的改善飲食結(jié)構(gòu),不要暴飲暴食。定期抽血檢驗(yàn)或者是口服降血脂藥物。
-
-
-
-
馮建英 主治醫(yī)師
營(yíng)山縣人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
根據(jù)你的描述,高膽固醇的人建議少吃脂肪。你需要注意你的飲食。你應(yīng)該閉嘴。你應(yīng)該盡量不吃肥肉。淡水魚(yú)可以適度吃一些。然而,你也應(yīng)該看看特定的魚(yú),如烏賊、魚(yú)籽、蝦和螃蟹。因?yàn)檫@些食物含有高膽固醇,所以最好不要吃。魚(yú)頭含有魚(yú)腦,腦磷脂和膽固醇含量高,不應(yīng)該吃。
-