健脾助消化的食物
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牛建海 主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
可以喝一些山楂水，也可以吃一些清淡易消化的粥，更加有利于身體健康，飲食上盡量以清淡易消化，少吃辛辣刺激食物，更加有利于胃腸道功能的改善，營養(yǎng)結(jié)構(gòu)合理，葷素搭配，避免偏食，不要吃得過飽或者是過于饑餓，對于胃部功能的改善更加有利。多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質(zhì)，有利于身體健康。
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商鵬程 主治醫(yī)師
煙臺市芝罘區(qū)黃務(wù)中心衛(wèi)生院 一級甲等
根據(jù)你的咨詢，有許多食物可以健脾和促進(jìn)消化。孩子們可以吃山藥、蓮子、薏米、扁豆、山楂、百合、精米、玉米、烏骨雞、栗子、豇豆等。如果癥狀嚴(yán)重，還可以服用小兒健脾散和沈凌白術(shù)散進(jìn)行治療。他們不應(yīng)該吃辛辣刺激的食物、油膩的食物、零食、更多的鍛煉以及適當(dāng)?shù)拟}和微量元素。
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幫助消化的水果有哪些
曾利芳 副主任醫(yī)師
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寶寶吃什么健脾助消化
石艷紅 副主任醫(yī)師
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胃脹可以吃水果助消化嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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腸胃消化不好吃什么可以促進(jìn)消化
曾利芳 副主任醫(yī)師
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吃完糯米吃什么助消化
糯米屬于較難消化的食物，不宜多吃，而且吃完之后建議多運動，能幫助加快新陳代謝，同... 詳細(xì)?
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寶寶吃什么健脾助消化
寶寶出現(xiàn)脾胃功能差的情況在生活中是很常見的，主要是由于寶寶消化功能不好、積食導(dǎo)致... 詳細(xì)?
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飯后吃什么水果助消化
隨著生活節(jié)奏的加快以及飲食水平的提高，很多人在吃飯的時候會出現(xiàn)有暴飲暴食、飲食不... 詳細(xì)?
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小孩助消化的藥有哪些
消化不良是臨床上較為常見的一種癥狀，主要由于胃動力障礙引起，包括功能性消化不良和... 詳細(xì)?
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寶寶吃什么可以健脾助消化
在中醫(yī)的概念中，脾胃就是指脾經(jīng)和胃經(jīng)，二者五行屬土同為氣血生化之源，共同承擔(dān)著化... 詳細(xì)?
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