脾虛的人吃啥好？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好，脾虛的人是可以通過食物調理的，可以多吃一些健脾的食物?？梢远喑陨剿?，糯米，大棗，紅薯，粳米，白扁豆，白術，玉米，番薯，豆腐，牛肉，雞肉，兔肉，狗肉，牛肚，豬肚，桂魚，烏雞，都有健脾的功效，脾虛的人還要少吃生冷硬食物，少吃辛辣油膩刺激性食物，戒煙戒酒。
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張波 醫(yī)師
桓臺縣果里鎮(zhèn)萬家村衛(wèi)生室 一級
你好，脾虛人群一般是會出現消化不良、腹脹、泄瀉、口淡無味，消瘦、乏力，便血及崩漏等癥狀。脾虛的人群需要忌服生冷、寒涼食物，注意腹部保暖，多服用山藥、白扁豆、砂仁、薏苡米、陳皮、大棗、胡蘿卜、栗子等食物。也可以口服中成藥健脾胃或者參苓白術散顆粒來治療，效果也是不錯的。
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