溫度降低會(huì)加快新陳代謝嗎
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齊殿君 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
人體是恒溫動(dòng)物，產(chǎn)熱與散熱是平衡的當(dāng)外界溫度降低時(shí)，身體就會(huì)丟失熱量，為了平衡溫度，人體就會(huì)通過(guò)增加產(chǎn)熱來(lái)維持熱量平衡，從爾會(huì)加速新陳代謝。但是并不建議處在長(zhǎng)期的在低溫環(huán)境中的，可通過(guò)鍛煉，等來(lái)加速新陳代謝，漸要營(yíng)養(yǎng)均衡飲食保證充足睡眠，避免熬夜。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
如果是溫度降低可以減慢新陳代謝，而不是加快新陳代謝，體溫升高以后容易加快新陳代謝，一定要注意檢查具體的臨床癥狀，如果出現(xiàn)了心動(dòng)過(guò)速，體溫增高，都有可能是加快新陳代謝的癥狀，同時(shí)也需要注意有沒(méi)有其他的內(nèi)分泌疾病，比如甲狀腺疾病引起的其他癥狀。
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