頑固性大腿粗怎么減
病情描述：自從生完孩子以后，我的大腿就越來(lái)越粗，而且很難減掉，頑固性大腿粗怎么減呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
頑固性大腿比較粗的這個(gè)情況也沒(méi)有什么特別好的減肥的方法，所以說(shuō)要調(diào)整一下自己的心態(tài)，但是這個(gè)和飲食方面不加控制或者是運(yùn)動(dòng)比較少，也有著一定的關(guān)系，所以說(shuō)要想改變這種情況，要長(zhǎng)期的堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，在飲食當(dāng)中一定要做到少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，但是要保證營(yíng)養(yǎng)全面均衡。
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
大腿比較粗的這個(gè)情況下，想要減肥的話，其實(shí)也沒(méi)有什么特別好的方法，有些人可能會(huì)通過(guò)抽脂減肥的方法，也可以起到一定的作用，但是可能也會(huì)有一些副作用的發(fā)生，也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥的方法時(shí)間比較長(zhǎng)，但是只要堅(jiān)持也是可以起到一定的作用的，所以說(shuō)最好還是要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食的方法是比較好的。
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