駝背如何矯正
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
十六歲駝背嚴(yán)重,一般考慮主要是由于平常姿勢(shì)不正確引起的癥狀,建議可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨外科就診做個(gè)x光片查看一下脊柱的情況。建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行矯形體操運(yùn)動(dòng)治療。也可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,例如去游泳,吊單杠。平常一定要注意糾正不良的生活姿勢(shì)。
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朱光榮 醫(yī)師
云陽(yáng)縣后葉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
16歲是完全可以矯正駝背的,甚至在人成年以后也是可以矯正駝背的,平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,在走路或者是坐著的時(shí)候都要保持良好的坐姿,挺直腰板,這樣養(yǎng)成習(xí)慣之后就不容易駝背了,如果駝背實(shí)在嚴(yán)重,可以用一些矯正器來(lái)輔助矯正。久而久之,腰背就會(huì)變直了。
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駝背 駝背糾正 芭蕾形體訓(xùn)練
長(zhǎng)時(shí)間保持駝背的體態(tài)會(huì)使得肩膀、背部僵硬,適當(dāng)?shù)木徑夥潘蛇@些部位對(duì)于糾正駝背的體... 詳細(xì)?