困擾了十幾年的頑固便秘
病情描述：我便秘已經(jīng)十幾年了，導(dǎo)致我的身體也不怎么好，怎么解決困擾了十幾年的頑固便秘？
醫(yī)生回答 (2)
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葛劍 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
病人有頑固性便秘可能與胃腸功能不足有關(guān)，可以通過飲食調(diào)理并配合按摩、熱敷等理療來進(jìn)行改善，同時還要經(jīng)常參加一些適量的有氧體育運(yùn)動以增強(qiáng)身體質(zhì)和提高胃腸功能。在飲食上病人需要注意增加新鮮蔬菜和水果所占的比重以促進(jìn)腸道的蠕動避免糞便中的水分被過度吸收，要避免辛辣刺激油膩的食物和飲料，以免胃腸功能受到影響。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
您好，頑固性便秘，長期不好考慮是習(xí)慣性便秘，胃腸功能紊亂菌群失調(diào)等引起的，上火和工作生活環(huán)境刺激，壓力大等有一定影響，可以藥物和飲食生活習(xí)慣一起調(diào)理治療比較好，可以服用潤腸通便藥物調(diào)理，如酚酞片，同時開塞露潤滑促進(jìn)排便，多吃蔬菜水果和適當(dāng)運(yùn)動鍛煉促進(jìn)胃蠕動，養(yǎng)成良好排便習(xí)慣。
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