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哺乳期糙米可以吃嗎？

病情描述：哺乳期糙米可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 賈琳
    賈琳 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期間這種情況下，糙米是完全可以吃的，主要是飲食上注意盡量是，多樣化，也要注意多吃一些高蛋白的食物，增加營養(yǎng)，多吃一些粗糧的，也要補(bǔ)充一些多種維生素，多吃蔬菜和水果，這樣才能夠保證乳汁質(zhì)量，才能夠保證嬰兒的生長發(fā)育的情況的

  • 陳建鳳
    陳建鳳 醫(yī)師
    淮南市潘集區(qū)高皇鎮(zhèn)計(jì)生服務(wù)所 一級(jí)
    病情分析：

    您好，很高興為您解答的，哺乳期時(shí)可以吃糙米的，一般粗糧含有豐富的纖維素，可以有效的預(yù)防便秘，哺乳期要注意飲食均衡，可以多喝湯類，比如魚湯，花生燉豬腳等，促進(jìn)乳汁分泌，哺乳期要盡量避免使用藥物，如有需要，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

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賈琳
賈琳 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 婦科

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哺乳期能吃糙米嗎
牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院

答：你好，哺乳期是可以吃糙米的，在哺乳期可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┪骞入s糧補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，為...

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