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治療腰疼的最佳辦法

病情描述：我是上班族，每天都坐在椅子上，腰很疼，醫(yī)生，治療腰疼的最佳辦法是什么
醫(yī)生回答 (2)
  • 王佰亮
    王佰亮 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腰疼主要是指的下部腰椎感覺到疼痛，并且伴有坐骨神經(jīng)的疼痛，一般經(jīng)過(guò)休息之后是可以得到一定的緩解，如果出現(xiàn)了腰痛是需要睡硬板床來(lái)進(jìn)行休息的，但是時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，建議可以及時(shí)的去做一個(gè)ct的檢查，并且有針對(duì)性的來(lái)進(jìn)行治療，平時(shí)是需要多注意休息，不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)動(dòng)作。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    腰痛主要考慮是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間久坐在辦公室導(dǎo)致局部的一些腰肌勞損為主，也不排除第三腰椎橫突綜合征或者腰椎間盤突出的可能性，少數(shù)可能是筋膜炎。目前也可以在?？漆t(yī)師的指導(dǎo)下外用一些通絡(luò)止痛的藥膏，而且有空一定要注意加強(qiáng)鍛煉身體，也可以選擇做一下理療改善。

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