我兒子老是便秘怎么辦
病情描述：兒子身體不是很好，老是會便秘，而且最近感覺到嚴重很多。我兒子老是便秘怎么辦啊？
醫(yī)生回答 (2)
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葛劍 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
便秘通常與不規(guī)律的飲食和不規(guī)律的生活有關(guān)。便秘總是需要飲食調(diào)整，不要經(jīng)常吃辛辣刺激的食物。增加膳食纖維的攝入量。膳食纖維能促進腸蠕動，改善便秘癥狀。每天多喝水，保證一定的水量，才能促動腸道蠕動；平時要養(yǎng)成良好的排便習慣，排便時間不宜過長。
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李群 醫(yī)師
萬州區(qū)高筍塘社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
兒子總是出現(xiàn)有便秘的情況，建議你可以在這段時間內(nèi)適當?shù)姆靡恍┩ū愕乃幬飦砭徑饽壳暗陌Y狀，或者是也可以服用一些調(diào)理腸胃的藥物，吃一些益生菌都是可以促進胃腸道的蠕動的。另外平時的飲食也是很關(guān)鍵的，建議多吃蔬菜類的食物，避免吃的過于精細。多吃五谷雜糧。
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