腳韌帶疲勞是由什么原因引起的?
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 二級甲等
您好,這種情況有可能是扭傷,或者是長時間站立負重,走路過多導致的,平時要注意休息,避免過于疲勞,晚上用熱水泡泡腳,一般可以緩解疲勞不適癥狀,建議服用氯唑沙宗雙氯芬酸鈉進行治療,如果嚴重的話,建議去醫(yī)院拍片,檢查一下病因,對癥治療
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龍其金 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好,腳韌帶疲勞可能是運動過度引起的。腳韌帶拉伸過度就容易出現(xiàn)疲勞。平時多吃富含膠原蛋白的食物可能有利于腳韌帶的健康。多吃富含鈣的食物,多吃新鮮蔬菜水果,補充維生素礦物質。規(guī)律參加體育鍛煉非常有必要。你是怎么知道是腳韌帶疲勞呢?有科學檢測依據(jù)嗎?還是自己的估計。
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