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如何從根本上治療暗示心理

病情描述：最近發(fā)現(xiàn)自己有嚴(yán)重的暗示心理，那如何從根本上治療暗示心理呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    心理容易受暗示，與個人本身的性格特點有關(guān)系，也與個人缺乏自信有關(guān)系。建議平時應(yīng)該考慮通過一些方式不斷的提升自信，比如加強(qiáng)優(yōu)點的關(guān)注，多去培養(yǎng)興趣愛好，培養(yǎng)自己的思維辯證能力等，這些都是可以提高自信，同時能夠緩解暗示心理的。如果自己無法調(diào)整，也可以尋求心理醫(yī)生幫助。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    有嚴(yán)重的心理暗示的這個情況那么要考慮，可能是因為自己正在承受著一些壓力，或者是一些事情的發(fā)生，自己不愿意去面對，所以說會給自己一些心理暗示，心理的壓力其實是比較大的，還是要進(jìn)行相關(guān)的調(diào)整，如果說自己不能夠調(diào)整的情況下要找心理醫(yī)生進(jìn)行一些心理方面的疏導(dǎo)。

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