18歲了還能長個嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
身高跟遺傳因素和飲食因素有很大的關(guān)系,建議可以化驗一下長骨骨垢,看看是否閉合,如果沒有閉合的情況下,可以適當(dāng)?shù)难a充一些生長素,飲食上多吃一些蛋白質(zhì)含量高,維生素含量高,以及鈣含量高的食物,也要調(diào)整好心態(tài),平時可以參加一些學(xué)校的活動,也可以適當(dāng)?shù)倪M行一些體育鍛煉。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
建議您可以化驗一個長骨,看看骨垢有沒有閉合,如果沒有閉合的情況下,可以注射一些生長素,也能夠幫助長高的,平時可以多吃一些谷類,奶類,蛋類,肉類的食物,身高也是受遺傳因素影響的,建議多參加一些體育鍛煉,建議最好調(diào)整好心態(tài),不要有太大的心理壓力。
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