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膽固醇高能吃深海魚油嗎

病情描述：我女兒在國外帶回了兩瓶深海魚油給我吃，但是我的膽固醇有點(diǎn)高，膽固醇高能吃深海魚油嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳曉娟
    陳曉娟 主任醫(yī)師
    朝陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，膽固醇素質(zhì)偏高，可以適當(dāng)?shù)倪x擇吃一些深海魚油，具有一定的保健功效。平時(shí)在日常生活中還需要注意，盡量選擇多吃新鮮的蔬菜水果，以綠色的粗纖維食物為主，增加食物中的粗纖維含量，能夠有效的降低膽固醇，素質(zhì)過高，針對(duì)于偏高患者還需要增加運(yùn)動(dòng)量，包括打籃球，踢足球，快走慢跑游泳等等

  • 白秀芹
    白秀芹 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南嘉樂生殖醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    不建議患者吃深海魚油，因?yàn)樯詈ｔ~油具有軟化血管的功效，但是高膽固醇屬于高血脂癥的范疇，并不對(duì)癥，建議患者根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)按時(shí)定量的服用他汀類藥物降低膽固醇含量。在飲食上要注意少攝入高膽固醇的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多到戶外進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒。

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