如何克服自卑自信起來呢
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病情分析：
你所關(guān)注到的只是幾方面，比如學(xué)習(xí)成績長相和金錢，但是沒有提到性格，也沒有提到一些能力，所以你對自己的評價(jià)并不客觀。你應(yīng)該嘗試著多關(guān)注于自己的優(yōu)點(diǎn)長處，通過提升自身的一些個(gè)人能力去增強(qiáng)自信。每天都保持一些興趣愛好，并且要多和人交際，增強(qiáng)自己的交際能力。
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趙巖 主治醫(yī)師
沈陽市于洪區(qū)結(jié)核病防治所 一級
建議患者正確看待生活學(xué)習(xí)上的問題，可以做一些自己擅長的事情，讓身邊的人感覺到溫暖，贏得他們的尊重與認(rèn)可，平時(shí)要避免壓力過大，避免引起一些其他的心理精神疾病，比如抑郁癥，焦慮癥等，可以多在學(xué)習(xí)上下功夫，把注意力放在學(xué)習(xí)上，減少不必要的攀比心理。
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戚元麗 主任醫(yī)師
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