怎樣才能解決便秘問題
病情描述：最近一直便秘，不知道該怎么辦，請問一下，怎樣才能解決便秘問題？
醫(yī)生回答 (2)
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葛劍 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
便秘一般是由于不良的生活飲食習慣導致的胃腸道功能紊亂，比如經常吃煙熏燒烤或者辛辣油膩的食物，要改善便秘的情況，飲食上多吃一些膳食纖維含量豐富的蔬菜水果以及粗糧類食物，可以促進胃腸道蠕動，加快食物的代謝謝，另外還要保證規(guī)律的排便習慣，戒煙戒酒。
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高小琴 醫(yī)師
蘭考縣中醫(yī)院 二級甲等
一直便秘有可能是由于飲食不當，也有可能是由于胃腸功能差引起的，建議可以吃通便靈或者是腸潤茶幫助排便，平時也可以用菊花，決明子，荷葉泡水喝。長時間便秘容易引發(fā)痔瘡或者是腸道息肉。最好是到醫(yī)院做一個腸鏡檢查，如果有息肉可以腸鏡下切除，防止癌變。
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