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筋扭了怎么辦

病情描述：也不知道怎么回事筋扭了，現(xiàn)在整個(gè)腳都抽筋非常的痛，晚上都痛的睡不著。
醫(yī)生回答 (2)
  • 曹廣
    曹廣 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    扭傷后要限制患肢活動(dòng)，盡可能地臥床休息，避免轉(zhuǎn)動(dòng)患肢的腳腕或者使患肢受力，否則會(huì)造成二次損傷，在受傷后的24小時(shí)內(nèi)可以用冰袋或者是毛巾冷敷，能減輕腫脹，緩解疼痛，48小時(shí)后可以熱敷，能促進(jìn)血液循環(huán)和恢復(fù)，有腫脹情況要抬高患肢，有利于消除水腫。

  • 楊麗艷
    楊麗艷 主治醫(yī)師
    河北地質(zhì)大學(xué)職工醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    在筋扭了之后一定要臥床休息，不可以下床活動(dòng)以免癥狀加重。在受傷24小時(shí)之內(nèi)可以用冷敷來緩解腫脹和疼痛，但是冷庫的時(shí)間不宜過長，否則容易凍傷皮膚。在24小時(shí)之后就可以進(jìn)行熱敷來緩解癥狀。同時(shí)還可以口服舒筋活絡(luò)的藥物和消腫止痛的藥物來進(jìn)行治療。

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曹廣
曹廣 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 普外二科

擅長：普外科疾病診治，腫瘤治療。
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腳扭了禁忌
陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師 泰州市中醫(yī)院

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