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打球的時(shí)候腳扭腫了怎么辦

病情描述：和朋友打錢時(shí)后發(fā)現(xiàn)腳疼痛的厲害，扭傷了腫的厲害，這該怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
  • 李峰
    李峰 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腳扭傷腫脹嚴(yán)重，在24小時(shí)之內(nèi)冷敷患處，在24小時(shí)之后熱敷患處，外用活血消腫的氣霧劑進(jìn)行護(hù)理，有利于止痛、促進(jìn)瘀腫的消散，有止痛的功效。臥床休息，抬高下肢，同時(shí)服用活血化瘀的藥物，平時(shí)注意不要吃一些生冷和過于油膩、刺激性的食物，要清淡的飲食。

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李峰 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 普通外科

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