快速治療便秘的偏方
病情描述：我經(jīng)常便秘，每次拉很久都拉不出東西，快速治療便秘的偏方有什么？
醫(yī)生回答 (2)
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李萍 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
如果有長期便秘的習(xí)慣，建議多吃水果蔬菜，如香蕉、菠菜、芹菜等，這些食物有助于通便，便秘也可以喝一些蜂蜜水或多吃香蕉。避免久坐少動易多活動，養(yǎng)成定時上廁的習(xí)慣。平時不能暴飲暴食，要多吃易消化的食物，平時不能多吃燒烤油炸、油膩性的食物，可以選擇吃一些益生菌來調(diào)理腸道。
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楊偉 主治醫(yī)師
四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
長時間的便秘，引起的致病因素是多方面的，可能是身體胃腸蠕動降低，胃腸道上火，身體虧虛等等引起的便秘癥狀，是需要根據(jù)身體的臨床表現(xiàn)結(jié)合致病因素進行治療身體的便秘是比較好的，平時注意飲食衛(wèi)生進行預(yù)防調(diào)節(jié)，注意多喝水，少吃辛辣刺激性的東西進行改善身體的便秘癥狀。
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