肩部肌肉拉傷如何治療
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
肩部肌肉拉傷的患者要注意休息，需要避免激烈運(yùn)動(dòng)，可以先進(jìn)行冰敷，過(guò)后可以進(jìn)行熱敷，可以通過(guò)消炎鎮(zhèn)痛的藥物或者理療針灸等治療，幫助疼痛癥狀的緩解，促進(jìn)損傷組織的恢復(fù)，患者可能需要1~2周的時(shí)間恢復(fù)，這段期間不要提重物，也不要打羽毛球，注意關(guān)節(jié)護(hù)理。
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吳松懋 醫(yī)師
巖口鋪鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
打羽毛球后出現(xiàn)肩膀酸痛癥狀。主要考慮是平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)鍛煉。長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)過(guò)后，身體產(chǎn)生乳酸，導(dǎo)致肌肉酸痛不適癥狀。一般幾天過(guò)后癥狀會(huì)自行緩解么?？梢酝ㄟ^(guò)熱敷，泡熱水澡，促進(jìn)血液循環(huán)改善不適癥狀。平時(shí)需要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)及多運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以減少發(fā)生。
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如何預(yù)防肌肉拉傷
肌肉拉傷指的是肌肉快速?gòu)?qiáng)烈和過(guò)度的拉伸或收縮，超過(guò)肌肉組織所能承受的壓力，從而導(dǎo)... 詳細(xì)?
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肌腱拉傷嚴(yán)重還是肌肉拉傷嚴(yán)重？
對(duì)于肌腱拉傷嚴(yán)重還是肌肉拉傷嚴(yán)重，一般我們很難一概而論。但是就解剖還有它的組織結(jié)... 詳細(xì)?
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肌肉拉傷多久恢復(fù)
在進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)的過(guò)程中，如果肌肉極度收縮或過(guò)度牽拉就可能會(huì)引起損傷，在... 詳細(xì)?
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