新陳代謝出了問(wèn)題怎么辦
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
會(huì)經(jīng)常的感覺(jué)到冷，如果沒(méi)有感冒的癥狀出現(xiàn)了無(wú)緣無(wú)故的冷，還有就是沒(méi)有辦法忍受苦渴，他會(huì)感覺(jué)到身體疲憊，而且沒(méi)有力氣，有可能是工作壓力大或者是睡眠不足，或者是因?yàn)楦忻?，還有就是頭發(fā)和皮膚出現(xiàn)了問(wèn)題，需要吃一些健康的食物以及補(bǔ)充維生素，身體還會(huì)不止的發(fā)胖。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛(ài)醫(yī)院 二級(jí)甲等
新陳代謝出現(xiàn)問(wèn)題一般是由于不良的飲食和生活習(xí)慣導(dǎo)致的，要改善這種癥狀首先要養(yǎng)成規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣，飲食上應(yīng)該多吃一些新鮮的水果蔬菜和富含纖維素的食物，盡量減少脂肪的攝入，少吃辛辣油膩的食物，避免過(guò)度勞累熬夜以及精神壓力過(guò)大，積極的進(jìn)行體育鍛煉。
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肝臟代謝不好怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
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基礎(chǔ)代謝偏高是好是壞
方霖 主治醫(yī)師
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糖代謝異?？梢曰謴?fù)嗎
許文偉 副主任醫(yī)師
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脂代謝異常什么原因?qū)е碌?/strong>
許文偉 副主任醫(yī)師
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促進(jìn)新陳代謝的方法
新陳代謝指的是機(jī)體與環(huán)境之間的物質(zhì)和能量交換以及生物體內(nèi)物質(zhì)和能量的自我更新過(guò)程... 詳細(xì)?
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什么食物可以促新陳代謝
新陳代謝是指機(jī)體內(nèi)與外界環(huán)境之間的物質(zhì)和能量交換，包括合成代謝以及分解代謝兩個(gè)步... 詳細(xì)?
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吃什么藥促進(jìn)新陳代謝
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