月經(jīng)期間可以吃木瓜嗎
病情描述：月經(jīng)周期大概持續(xù)5天，月經(jīng)期小腹墜脹，月經(jīng)期間可以吃木瓜嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
木瓜屬于滋潤(rùn)的水果，月經(jīng)期間可以吃的。但是不能吃的太涼，最好是吃常溫，也不可以吃的太多。因?yàn)樵陆?jīng)期間不能碰生冷的食物，以免出現(xiàn)痛經(jīng)，還需要注意腹部保暖，多喝一些溫開水不能拿重物，月經(jīng)期間需要多注意休息注意個(gè)人衛(wèi)生，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)氣血的食物。
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羅軍 主治醫(yī)師
歙縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
木瓜里面雖然含有豐富的維生素a，但是木瓜是屬于性寒的食物，吃多了就可能會(huì)造成月經(jīng)量增多或者是減少以及痛經(jīng)。如果想吃的話，可以將木瓜拌入熱牛奶中進(jìn)行食用，月經(jīng)期間可以吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，比如可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，既能適當(dāng)?shù)脑黾芋w內(nèi)的水分，還可以有效的緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象。
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