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葡萄糖和膽固醇高可以吃些什么

病情描述：老人平時不太注意飲食健康，身體有毛病，葡萄糖和膽固醇高可以吃些什么 ？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    針對雨雪長過高，平時在日常生活中還需要注意避免使用一些含糖量較高的食物，減少碳水化合物的攝入量，可以適當(dāng)?shù)倪x擇多吃新鮮的蔬菜，以及各種粗纖維食物，平時在日常生活中還需要注意，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒怪破?，避免使用一些動物?nèi)臟以及膽固醇含量較高的食物，適當(dāng)?shù)淖襻t(yī)囑，調(diào)節(jié)血脂。

  • 姜希泉
    姜希泉 主治醫(yī)師
    朝陽市解放軍234醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    血糖和膽固醇都高，盡量飲食要清淡些，可以多吃點(diǎn)菠菜，芹菜，韭菜，胡蘿卜，菜花，火龍果，獼猴桃，茄子等。主食可以吃點(diǎn)小米水飯，高粱米水飯等。盡量不要吃含糖量太高的食物，也不要吃油膩辛辣的食物。如果食物控制不好，可以口服藥物治療。平時要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，都可以降低血糖和血脂。

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袁曉勇
袁曉勇 副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科

擅長：糖尿病，糖尿病高危足篩查，甲狀腺疾病，腎上腺疾病，生長發(fā)育
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