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每晚做夢到天亮是什么原因

病情描述：每天晚上總是做很多夢，竟然能做到天亮，做夢到天亮是什么原因？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你的這種情況首先考慮是由于勞累，精神緊張，焦慮，等因素所引起的建議，要放松心情，緩解壓力，保持心情愉快，其次是考慮神經(jīng)衰弱而引起的，是可以服用一些安神補腦液進行調(diào)節(jié)的，建議平時要易消化飲食，禁止食用寒涼辛辣刺激性食物，可以使用溫水泡腳，睡前喝一杯熱牛奶，能夠提高睡眠質(zhì)量。

  • 張東
    張東 住院醫(yī)師
    西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    晚上做夢多可能是睡眠質(zhì)量差引起的，老年人多是腦動脈供血不足，或者是頸椎病引起。定期監(jiān)測血壓，血脂和血糖，在醫(yī)生指導下應用一些改善微循環(huán)的藥物，不能喝酒，不要吸二手煙，多到戶外呼吸新鮮的空氣，做一些舒緩的有氧呼吸運動增強抵抗力，適當?shù)暮纫恍┣宓呐殴菧臀餮髤⒉琛?/p>

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劉光偉
劉光偉 主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科

擅長：中西醫(yī)結合治療慢性肝病、肝硬化、疑難肝病、肝癌及消化系統(tǒng)常見病。
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