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絕經(jīng)后每晚入睡困難該怎么辦

病情描述：今年48歲，前段時(shí)間已經(jīng)絕經(jīng)了，現(xiàn)在每晚入睡困難，絕經(jīng)后每晚入睡困難該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您好：您介紹的情況，考慮是更年期綜合征引起的失眠，是由于卵巢功能會退化，雌激素和孕酮分泌減少引起的植物神經(jīng)功能紊亂，最常見的就是失眠，建議服用谷維素，安神補(bǔ)腦液，更年康看，必要時(shí)吃點(diǎn)安定片，注意調(diào)節(jié)好心態(tài)，白天適當(dāng)做一些有氧活動(dòng)，睡前不要喝酒，濃茶，咖啡，可以喝一杯熱牛奶有助于睡眠，祝您健康！

  • 張波
    張波 醫(yī)師
    桓臺縣果里鎮(zhèn)萬家村衛(wèi)生室 一級
    病情分析：

    月經(jīng)正常期間，就已經(jīng)出現(xiàn)入睡困難的話，那么與月經(jīng)停止是沒有多大的關(guān)系的，入睡困難如果是出現(xiàn)在絕經(jīng)后，那么就屬于雌激素分泌減少導(dǎo)致的，就需要口服調(diào)理更年期的藥物加安神的藥物來治療的。平時(shí)在飲食上需要忌服辛辣的食物，多吃粗糧、新鮮蔬菜及水果，保持心情舒暢。

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支娜
支娜 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長神經(jīng)內(nèi)科常見疾病的診斷與治療
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