導(dǎo)致便秘發(fā)生的原因是什么
病情描述：這幾天都沒有拉大便，感覺非常難受，導(dǎo)致便秘發(fā)生的原因是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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路華 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級甲等
便秘比較常見的原因是胃腸道蠕動減慢、上火、胃腸道菌群失調(diào)，平時飲食結(jié)構(gòu)過于精細(xì)，或者是進食了過多辛辣、刺激性的食物導(dǎo)致的，建議你口服潤腸通便的藥物進行調(diào)理，飲食上要多吃一些粗纖維含量豐富的食物，少吃過于精細(xì)的食物，多喝溫開水促進身體的代謝。
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劉世平 醫(yī)師
云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
便秘的原因有可能是飲食方面不當(dāng)，吃的太少或者飲食不規(guī)律都有可能導(dǎo)致便秘。如果飲食過少，沒有足夠的容量，就不能形成糞便排出體內(nèi)。還有可能就是喝水太少，已經(jīng)嚴(yán)重缺水，也容易導(dǎo)致便秘。還有就是作息不規(guī)律。建議平時多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果。少吃油膩，辛辣的食物。
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