早上起來(lái)脖子疼怎么辦
病情描述：早上起來(lái)以后感覺(jué)自己脖子疼的很厲害，都不敢動(dòng)，一動(dòng)就非常的難受，懷疑自己是落枕了，但是這個(gè)情況已經(jīng)持續(xù)有好幾天了，一直都沒(méi)有緩解，讓我比較難受，早上起來(lái)脖子疼怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
早上起來(lái)脖子疼，首先考慮是落枕。落枕是由于睡覺(jué)時(shí)受涼或者睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)、不換姿勢(shì)導(dǎo)致的，這種情況有可能是肌肉疼痛，也有可能是頸椎的小關(guān)節(jié)紊亂引起的。如果疼痛比較劇烈，建議可以到醫(yī)院做針灸理療，效果很好，一般1~2天癥狀就能緩解。如果疼痛不是特別劇烈，可以在家里面貼膏藥，進(jìn)行熱敷也能緩解。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
早上起床脖子痛多半是晚上睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)、落枕之后引起的現(xiàn)象，平時(shí)要注意選擇高度合適、軟硬得當(dāng)?shù)恼眍^，使用溫?zé)岬拿韺?duì)局部進(jìn)行熱敷，使頸部的血液循環(huán)通暢，也能有效地減少頸部肌肉的勞損現(xiàn)象，使疼痛癥狀得到改善。如果疼痛比較嚴(yán)重，也可以通過(guò)針灸、按摩等方式使病情盡快得到恢復(fù)。
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