早上起來腰疼,怎么辦
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
早上起床后的腰痛主要發(fā)生在腰肌勞損或久坐的人身上,主要是由腰肌勞損引起的。應采用物理療法來保持正確的坐姿、適當?shù)腻憻挕⒐ぷ骱托菹⒁?guī)則,并確保充足的睡眠。如果早上腰痛,建議及時到醫(yī)院檢查,確定是否是腰肌勞損。如果是由腰肌勞損引起的,應使用局部熱敷或石膏敷來加強腰肌鍛煉。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
早晨起床后,腰肌勞損或久坐的人經(jīng)常出現(xiàn)背痛,主要由腰肌勞損引起??梢允褂梦锢懑煼ǎū3终_的坐姿、適當?shù)倪\動、定期的工作和休息,以及確保充足的睡眠。患者早晨腰痛時,應及時到醫(yī)院檢查是否為腰肌勞損。如果是腰肌勞損引起,可局部熱敷或外敷石膏。口服止痛藥,避免長時間坐著或長時間埋伏工作,加強背部肌肉的鍛煉。
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一般腰疼和癌癥腰疼的區(qū)別
劉曉燕 副主任醫(yī)師
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龍厚清 主任醫(yī)師
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龍厚清 主任醫(yī)師
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唐晶晶 主治醫(yī)師