腰部后面兩側(cè)的運(yùn)動(dòng)損傷怎么辦
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰部后面兩側(cè)的運(yùn)動(dòng)損傷，可能是運(yùn)動(dòng)，跑步或者打球?qū)е碌膿p傷，尤其是比較劇烈的球類運(yùn)動(dòng)，很容易造成受傷。當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷后，可用冰塊局部冷敷，冷敷可以很好的緩解因損傷帶來的疼痛感或腫脹感，也可以外用消炎鎮(zhèn)痛藥。另外，當(dāng)出現(xiàn)損傷后產(chǎn)生劇烈疼痛，需要馬上避免受傷肢體移動(dòng)，并注意臥床休息兩周左右即可愈合。當(dāng)損傷后48小時(shí)后，可以采取熱敷，熱敷可以達(dá)到緩解疼痛，緩解僵硬，減少肌肉痙攣，松弛緊張的肌肉。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
所以需要看醫(yī)生進(jìn)一步檢查，比如做泌尿系統(tǒng)超聲，尿常規(guī)化驗(yàn)，腎功能檢查以及腰椎間盤CT掃描等檢查找一下原因，才能根據(jù)情況進(jìn)行治療。腰部后面兩側(cè)部位有腎臟，輸尿管以及腰肌。如果有腎臟，輸尿管方面的病變，比如腎結(jié)石，輸尿管結(jié)石，腎盂腎炎，也會(huì)導(dǎo)致疼痛以及不舒服。腰肌勞損，腰椎間盤突出也會(huì)有不舒服的癥狀。
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運(yùn)動(dòng)損傷的原因
李劼若 主任醫(yī)師
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慢性運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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輕度運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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如何避免運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 主任醫(yī)師
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什么是運(yùn)動(dòng)損傷
田天照 主任醫(yī)師
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如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷
田天照 主任醫(yī)師
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- 關(guān)景濤 主治醫(yī)師 骨科
運(yùn)動(dòng)損傷膝蓋
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- 關(guān)景濤 主治醫(yī)師 骨科
預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷
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- 王強(qiáng) 主治醫(yī)師 骨科
運(yùn)動(dòng)損傷怎么調(diào)理
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
膝蓋運(yùn)動(dòng)損傷多久恢復(fù)
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- 高勝山 副主任醫(yī)師 骨科
運(yùn)動(dòng)損傷快速恢復(fù)的技巧
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
膝蓋運(yùn)動(dòng)損傷怎么辦
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如何定義運(yùn)動(dòng)損傷？運(yùn)動(dòng)損傷主要涵蓋哪些類型？
運(yùn)動(dòng)是健康生活的重要途徑，跑步、足球、籃球等各式各樣的運(yùn)動(dòng)廣受百姓們歡迎。運(yùn)動(dòng)是... 詳細(xì)?
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如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷？
運(yùn)動(dòng)損傷在現(xiàn)在人們的生活中，可以說是非常常見了。人們?cè)谧鲞\(yùn)動(dòng)時(shí)，由于缺乏相關(guān)運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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運(yùn)動(dòng)有哪些損傷？
運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是人體很大的一個(gè)系統(tǒng)，包含著人體的多種組織結(jié)構(gòu)。運(yùn)動(dòng)損傷是很常見的，我們... 詳細(xì)?
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膝蓋損傷怎么運(yùn)動(dòng)？
膝蓋的損傷影響的可能不光是膝蓋這一單一結(jié)構(gòu)，對(duì)整個(gè)下肢的運(yùn)動(dòng)都可能會(huì)有一定的影響... 詳細(xì)?
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運(yùn)動(dòng)損傷如何預(yù)防？
運(yùn)動(dòng)損傷在生活中很常見，這與一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的普及也有很大的關(guān)系，尤以青少年最為多見... 詳細(xì)?
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