脖子僵硬了，怎么辦
病情描述：醫(yī)生是這樣子的，我最近的脖子非常的僵硬，時間已經(jīng)持續(xù)了三個多月左右了，特別的不舒服，我也不知道為什么會這樣，希望醫(yī)生能夠幫我看一下，看看到底為什么是這樣子的情況，謝謝醫(yī)生。
醫(yī)生回答 (2)
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
脖子僵硬考慮為頸椎病，頸椎病壓迫到頸椎動脈，影響腦部的血液循環(huán)，從而出現(xiàn)頭暈，頸部僵硬，肩部疼痛等情況?？梢钥诜i復(fù)康顆粒，來進(jìn)行活血化瘀和和止痛。平時多注意頸部活動，不可伏案時間過長，枕頭不可過高，多注意頸部的保暖，以免頸部受涼引起頸椎病的發(fā)作。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
導(dǎo)致頸部僵硬一般有三種情況，肌肉勞損，頸椎間盤突出和感染。平時要注意保持正確的坐姿，避免長時間駝背，頭部，全身聳肩或含胸的狀態(tài)。上身坐直，這樣腰部才能符合腰椎前突的支撐。避免長時間的久坐不動，合理安排時間來進(jìn)行鍛煉，這樣可以有效的預(yù)防頸椎病。
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