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午睡不小心扭到腳怎么辦

病情描述：今天中午午睡后起來，不小心把腳扭傷了，午睡不小心扭到腳怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 包文中
    包文中 副主任醫(yī)師
    合肥市第二人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    首先要確定自身扭傷程度嚴(yán)不嚴(yán)重，可以站起來看看能否走路，一般這種情況造成扭傷都不會太重，如果有疼痛感，就選擇熱敷或者冷敷來緩解，并且敷完患處后多用手去按摩，剛開始可能會出現(xiàn)比較劇烈的疼痛感，但等病情緩解后，這種疼痛感就會消失，而且恢復(fù)也很快。

  • 高其宏
    高其宏 副主任醫(yī)師
    蕪湖市第二人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    扭傷的腳，首先是檢查局部x光片，看看是否有骨折或脫臼。由于骨折和脫位的治療方法不同，骨折需要固定或手術(shù)，脫位需要復(fù)位。如果放射線照相術(shù)中沒有骨折脫位和單純軟組織損傷，這主要是休息幾周。局部可噴灑一些消腫止痛氣霧劑，也可服用活血止痛膠囊等活血化瘀藥物，適當(dāng)提升肢體腫脹恢復(fù)。

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