心情煩躁情緒不穩(wěn)定是得了心理疾病嗎
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
不一定，成年人在工作或者家庭中受到壓力時(shí)很容易會(huì)有這種情緒現(xiàn)象，如果并不經(jīng)常發(fā)生，也不算是屬于心理病，如果經(jīng)常發(fā)作而得不到控制的話，那很有可能是出現(xiàn)了心理病，其實(shí)這種癥狀是可以通過(guò)宣泄的方式來(lái)改善的，比如可以經(jīng)常的大喊、唱歌或者和朋友傾訴等多種方法都能緩解。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
不是的，這種情況其實(shí)并不是屬于一種心理疾病，只能算是一種心理問(wèn)題，其實(shí)人在生活當(dāng)中會(huì)經(jīng)常控制不好自己的情緒，這是一種正常的情緒表現(xiàn)，特別是在生活或者是工作方面受到壓力時(shí)，很容易就會(huì)沉浸在一種不良的情緒里，但這種情況可以通過(guò)自我疏解或者轉(zhuǎn)移注意力的方式來(lái)進(jìn)行緩解。
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