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脖筋扭了怎么辦

病情描述：中午在桌子上趴著睡覺，同事喊我起來，突然脖筋扭到了，脖筋扭了怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 曹廣
    曹廣 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，脖筋扭了屬于頸部肌肉筋膜拉傷。脖子處于被動狀態(tài)，局部肌肉痙攣、強直、活動受限、酸脹疼痛。注意休息、保暖，避免強制性活動，以防加重病情，局部給于噴霧云南白藥制劑。嚴重服用非甾體抗菌素，緩解癥狀。多喝水，少吃辛辣刺激的食物。睡覺時枕頭及體位要舒服。

  • 張銳
    張銳 醫(yī)師
    巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
    病情分析：

    脖筋扭了可以進行按摩，要注意休息保護，千萬不能受涼，也別長時間的低頭，不要長時間的讓頸部保持同一個動作，否則會加重疼痛的癥狀，并且不利于恢復，可以每天堅持熱敷一下，效果會更加明顯，但是要在48小時才可以熱敷。也可以使用藥膏進行外用涂抹，還可以配合針灸治療。

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曹廣
曹廣 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 普外二科

擅長：普外科疾病診治，腫瘤治療。
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陳飛
陳飛 副主任醫(yī)師 泰州市中醫(yī)院

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