胃部突出怎么減
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
胃部突出的這個(gè)情況,要考慮有沒有不舒服的情況,如果說沒有不舒服的情況,要考慮是不是因?yàn)榫植康闹径逊e的這個(gè)情況吃飯比較多,然后不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了這些情況的發(fā)生,建議可以進(jìn)行一些局部的減肥運(yùn)動(dòng),但是要長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能夠達(dá)到比較好的效果,而且也要做到少吃多餐。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
微博的地方特別突出,這個(gè)要考慮是不是因?yàn)槠綍r(shí)的時(shí)候吃飯有暴飲暴食的習(xí)慣,吃的比較多,運(yùn)動(dòng)比較少,導(dǎo)致了局部脂肪堆積的這個(gè)情況,建議還是要進(jìn)行一些相關(guān)的運(yùn)作,而且在晚飯的時(shí)候不要吃了,不運(yùn)動(dòng)減少晚飯吃的比較多的這個(gè)情況,堅(jiān)持鍛煉身體,少吃多餐。
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減肥怎么減內(nèi)脂
內(nèi)脂指的是人體的內(nèi)臟脂肪,關(guān)于減肥怎么減內(nèi)脂的問題,首先是要從飲食方面進(jìn)行調(diào)整,... 詳細(xì)?