做時間長了腰疼怎么辦
-
-
-
崔曉明 主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
長時間的坐著會導(dǎo)致腰部肌肉勞損,腰部血液循環(huán)比較差,患者會出現(xiàn)腰部疼痛,以及腰部肌肉僵硬的癥狀,還可能會引起腰椎間盤突出??梢愿鶕?jù)醫(yī)生的建議使用消炎止痛的藥物調(diào)理或者通過物理療法治療,患者要配合腰椎的康復(fù)鍛煉,改善腰部肌肉活性,避免病情癥狀的加重。
-
-
-
-
葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
長時間的坐姿,會引起腰部肌肉疲勞,導(dǎo)致腰痛癥狀的發(fā)作,會引起腰椎間盤突出或者慢性腰肌勞損,所以患者要注意腰椎的護理,改正不良生活姿勢習(xí)慣,可以通過理療或者手法治療,康復(fù)運動治療,幫助疼痛癥狀的改善,而且要使用硬板床休息。要盡量避免長時間的姿勢固定。
-
-
-
一般腰疼和癌癥腰疼的區(qū)別
劉曉燕 副主任醫(yī)師
-
-
腰疼怎么睡姿勢比較好
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
骨盆前傾腰疼怎么緩解
龍厚清 主任醫(yī)師
-
-
女人生氣為什么會腰疼
唐晶晶 主治醫(yī)師
-
-
腰疼應(yīng)該怎么睡覺
腰疼睡覺時應(yīng)該仰臥,可以在雙側(cè)膝關(guān)節(jié)以及大腿后面墊一個棉被,保持膝關(guān)節(jié)屈曲、髖關(guān)... 詳細?